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Energiesparen im Urlaub: Geräte abschalten

Der einfachste Weg, Strom zu sparen: Schalten Sie nur Geräte ein, die wirklich gebraucht werden. Gönnen Sie allen anderen während des Urlaubs eine Pause. Unternehmen Sie mit uns einen Rundgang durch die eigenen vier Wände, um kein Gerät zu vergessen.
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Mietwagen buchen: Vorsicht vor Zusatzkosten

Im Internet lockt die Mietwagenbranche mit niedrigen Preisen. Wollen Kunden ihren Wagen dann abholen, drängen die Mitarbeiter sie dazu, Zusatzleistungen zu buchen. Häufig handelt es sich dabei um Versicherungen, einen Mobilitätsservice oder einen Standortzuschlag.
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Nüsse: Nicht nur im Winter lecker und gesund

In der Weihnachtszeit versüßen nicht nur Mandarinen und Apfelsinen die kalten Tage. Auch Nüsse finden wir spätestens zum Nikolaus in unserem Schuh, die obendrauf etwas Abwechslung in den Winterspeiseplan bringen. Bei einer pflanzenbasierten Ernährung gelten Nüsse als wichtige Eiweißquelle und sind geradezu unverzichtbar.
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Der Nutri-Score: Berechnung, Vor- und Nachteile

Der Nutri-Score ist ein freiwilliges Label, das den Nährwert eines Lebensmittels bewertet. Es soll zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen: Anhand des Labels können Sie auf einen Blick erkennen, welches Produkt innerhalb einer Kategorie die bessere Wahl ist. Aber wie funktioniert die Berechnung? Welche Vor- und Nachteile hat diese Kennzeichnung und welche Lebensmittel tragen überhaupt den Nutri-Score?